Accompagnement sportif
Osez prendre plaisir dans l’effort
Vous êtes passionné(e) de sport et vous cherchez un accompagnement personnalisé qui tient compte de vos besoins, de vos objectifs et de votre mode de vie ? Alors la naturopathie peut être une solution pour vous !
La naturopathie s'adresse à tous les sportifs, qu'ils soient amateurs ou professionnels, qu'ils pratiquent une activité physique régulière ou occasionnelle, et qui cherchent à améliorer leur performance.
L'accompagnement sportif en naturopathie consiste à réaliser un bilan de santé complet qui permet d'évaluer le terrain du sportif, c'est-à-dire ses forces et ses faiblesses, ses carences et ses surcharges, son équilibre acido-basique, son niveau de stress oxydatif, sans oublier son apport nutritionnel. Il permet ainsi au sportif de tirer le meilleur parti de son potentiel physique et mental, tout en respectant son organisme et son environnement. Il contribue à prévenir les blessures, les maladies et le surmenage. Il favorise également le plaisir de pratiquer une activité physique dans un état de bien-être global.
A partir de ce bilan, je pourrais établir un programme personnalisé qui vise à :
Adapter votre alimentation sportive en fonction de votre métabolisme, de votre activité physique et de vos besoins spécifiques
Corriger les éventuelles carences en vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels ou acides aminés
Favoriser la récupération musculaire et articulaire
Réguler le système nerveux et le mental à l’aide de techniques respiratoires, relaxante ou de méditation
Durée : 1h30
Tarif : 75€
Création de pack personnalisé possible regroupant :
Une première consultation + une consultation de suivi + massage (sportif ou suédois) demi-corps
Tarif à partir de 145€
Modulation du pack et du prix en fonction de vos besoins